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2008年04月16日更新-毎月第3水曜日更新


泣いてストレス解消！！NEW
自分のストレス発散方法が 見つからないという方も多いかと思いのでは？ 意外な（！？）ストレス発散方法を紹介します。
春眠昼間も覚えず？
春の眠りは心地よく、つい寝過ごしてしまうもの。とはいっても、昼間の眠気も春のせいにしていませんか？
敵に塩を送る?ただし控えめに
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ダンベル健康体操
健康な身体を維持するとともに、スリムなボディを手に入れる。 継続すれば、いいことづくしのダンベル健康体操。早速今日からレッツ･トライ！！

健康チェック
健康を少し異なった点からチェック。
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健康クイズ-健康博士への道-
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